Personal Training bringt mehr!

Personal Fitness Training bietet Ihnen einen optimalen Service in Sport, Gesundheit, Ernährungsberatung und Work Life Balance! Es stellt somit ein auf Ihre persönlichen Lebensumstände zugeschnittenes Trainings- und Erfolgskonzept dar!

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Beweglich sein auf viele Jahre

Sie haben Ihr Berufsleben (fast) hinter sich und wollen nun die schönste Zeit Ihres Lebens gezielt nutzen? Sie möchten nicht in das berühmte "Loch" fallen und zuhause untätig rumsitzen? Ich halte Sie fit!

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Fit sein macht Spaß!

Sie haben einen Bürojob und möchten etwas für sich tun? Durch das viele Sitzen haben Sie jedoch bereits Rückenschmerzen und weder der Besuch beim Arzt noch die wenigen Einheiten beim Physiotherapeuten haben Ihnen geholfen?

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Kleingruppentraining

Beim privaten Kleingruppentraining genießen Sie die Vorteile des Personal Trainings und des allgemeinen Gruppentrainings! Sie bestimmen Ort und Zeit!

Firmenfitness

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Egal ob im Büro, in der Praxis oder im Callcenter: ich komme zu Ihnen und halte Sie und ihre Angestellten fit! Gemeinsam steigern wir die Motivation Ihrer Mitarbeiter!

Individuelle und persönliche Beratung
statt Massenbetrieb!

Als Personal Trainer kümmere ich mich zu 100% nur um Sie. Denn nur durch diese intensive Betreuung erhalten Sie die maximalen Ergebnisse aus jeder Trainingseinheit zurück. Dabei schenke ich Ihnen Zeit und Lebensqualität.

Ich bin eine ausgebildete Personal Trainerin, die seit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Bereich Fitness und Groupfitness hat. Mein Ziel ist es, meine Kunden ganzheitlich und ausgewogen von Kopf bis Fuß zu trainieren.

Ich würde mich freuen, wenn Sie sich über mich und mein Programm auf meiner Webseite informieren! Kontaktieren Sie mich - Sie werden sehen, wie viel Freude persönliche Fitness machen kann!