WInter/Herbstkursplan ab 16. September 2024
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Rückentraining | Hot Iron 1 | Bodyburn | MaxxF & Bauch | |
| 09:00 | BodyRock Balance | Pilates & Faszien | Body & Mind | Step Aerobic | |
| 17:00 | Pilates & Faszien | Überraschung Stunde | Body Workout | BodyRock Balance | MaxxF & Bauch |
| 18:00 | Circuit Training | Spinning | Body & Mind | Step Aerobic | |
| 19:00 | Hot Iron 1 | Tabata | Iron System | ||
Im Winter ist am Nachmittag auch wieder um 15:00 Uhr geöffnet, sowie Samstag von 08:00 Uhr bis 11:00 Uhr.
Die Anmeldung für die Kurse bitte weiterhin über unsere Homepage.